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利咽開音、潤腸通便的胖大海,你用對了嗎?
很多人都喜歡用胖大海茶來護嗓,但是有部分人在服用胖大海后不但咽喉不適沒有得到緩解,還出現了腹瀉。到底胖大海是否適合所有人服用呢?下面來認識一下胖大海。
胖大海,別名大海、大海子、大洞果、大發,為梧桐科植物胖大海的干燥成熟種子。
2015年版《中國藥典》載:胖大海,甘,寒。歸肺、大腸經。具有清熱潤肺,利咽開音,潤腸通便的功效。臨床上可用于肺熱聲啞,干咳無痰,咽喉干痛,熱結便閉,頭痛目赤等。
《本草綱目拾遺》:“(胖大海)治火閉痘,并治一切熱癥勞傷吐下血,消毒去暑,時行赤眼,風火牙疼,蟲積下食,痔瘡漏管,干咳無痰,骨蒸內熱,三焦火癥”。由于它的味道甘,不澀不苦,入藥不增藥之苦,當茶飲亦有一番風味,對于兒科來說,是一位“君子藥”。
在日常生活中,若是由風熱邪毒侵犯咽喉所致的音啞,用胖大海泡水代茶飲,可起到利咽開音的作用。若是寒咳引起的聲音嘶啞則不宜使用胖大海。
用法用量:胖大海一般用量2~3枚,煎服或泡服。
胖大海茶飲推薦:胖大?;ú?/span>
材料:胖大海3枚、菊花5g、甘草5g,為一日量。
做法:以上材料一起沸水沖泡,加蓋焗燜15~20分鐘,代茶頻飲即可。功效:清音利咽,緩解急性咽炎、扁桃體炎。
注意事項:1、脾胃虛寒者、寒咳者、肺陰虛者不宜;2、胖大海有小毒,且性寒,不能長期、過量飲用。連續喝胖大海茶不宜超過7天。