中醫藥知識

利咽開音、潤腸通便的胖大海,你用對了嗎?

很多人都喜歡用胖大海茶來護嗓，但是有部分人在服用胖大海后不但咽喉不適沒有得到緩解，還出現了腹瀉。到底胖大海是否適合所有人服用呢？下面來認識一下胖大海。

胖大海，別名大海、大海子、大洞果、大發，為梧桐科植物胖大海的干燥成熟種子。

2015年版《中國藥典》載：胖大海，甘，寒。歸肺、大腸經。具有清熱潤肺，利咽開音，潤腸通便的功效。臨床上可用于肺熱聲啞，干咳無痰，咽喉干痛，熱結便閉，頭痛目赤等。

《本草綱目拾遺》：“（胖大海）治火閉痘，并治一切熱癥勞傷吐下血，消毒去暑，時行赤眼，風火牙疼，蟲積下食，痔瘡漏管，干咳無痰，骨蒸內熱，三焦火癥”。由于它的味道甘，不澀不苦，入藥不增藥之苦，當茶飲亦有一番風味，對于兒科來說，是一位“君子藥”。

在日常生活中，若是由風熱邪毒侵犯咽喉所致的音啞，用胖大海泡水代茶飲，可起到利咽開音的作用。若是寒咳引起的聲音嘶啞則不宜使用胖大海。

用法用量：胖大海一般用量2～3枚，煎服或泡服。

胖大海茶飲推薦：胖大?；ú?/span>

材料：胖大海3枚、菊花5g、甘草5g，為一日量。

做法：以上材料一起沸水沖泡，加蓋焗燜15~20分鐘，代茶頻飲即可。功效：清音利咽，緩解急性咽炎、扁桃體炎。

注意事項：1、脾胃虛寒者、寒咳者、肺陰虛者不宜；2、胖大海有小毒，且性寒，不能長期、過量飲用。連續喝胖大海茶不宜超過7天。